ازدواج بستری برای تکامل، پیشرفت، رسیدن به کمال و پاسخگویی به نیازهای عاطفی می‌باشد. یکی از مواردی که در موفقیت در ازدواج نقش اساسی دارد مسائل جنسی است، به دلیل خجالتی که که اکثر مردم در رابطه با مسائل جنسی دارند، برای مشاوره جنسی حتی بصورت تلفنی نیز اقدامی صورت نمی دهند در صورتی که مشاوره جنسی یک نیاز اساسی برای هر فرد می باشد.
هر دختر و پسری وقتی به سن بلوغ می‌رسد، با مسائل جدیدی روبرو می‌شود که مستلزم آگاهی و شناخت است. بنابراین مشاوره جنسی از سن بلوغ شروع می‌شود و در زندگی زناشویی به اوج خود می‌رسد.
مشاوره جنسی می‌تواند راهگشای بسیاری از مسائل پیش آمده برای زوج های جوان و دختر و پسرهایی باشد که تازه به بلوغ رسیده اند. در این مقاله درمورد مشاوره جنسی، درمانگر مشکلات جنسی، مشاوره روانشناسی جنسی و روانشناسی مشکلات جنسی صحبت می کنیم.
مسئله جنسی یکی از عوامل با اهمیت در زندگی زناشویی می باشد و حتی می‌تواند یک زندگی را به مرز جدایی بکشاند. موضوع جنسی برای افراد در سنین مختلف ممکن است بروز نماید و هیچ ارتباطی به مرد یا زن بودن ندارد. چالش هایی که در مسئله جنسی وجود دارد و خطرات بالقوه نادیده گرفتن آن به حدی است که باید توجه ویژه ای به آن گردد. باید بپذیریم که تمایل جنسی یکی از نیازهای اساسی انسان است و هر فردی که در سلامت باشد به خوبی این موضوع را درک خواهد کرد. پیشنهاد می شود مقاله مشاوره مشکلات زناشویی را مطالعه نمایید.
درمان جنسی نوعی گفتار درمانی است که برای کمک به افراد و زوجین در رسیدگی به عوامل پزشکی، روانشناختی، شخصی یا بین فردی مؤثر بر رضایت جنسی طراحی شده است.
هدف از این گفتاردرمانی، کمک به افراد برای عبور از چالش های جسمی و عاطفی برای داشتن یک رابطه راضی کننده و زندگی جنسی لذت‌بخش است.
اختلال عملکرد جنسی شایع است. در حقیقت ، ۴۳ درصد از زنان و ۳۱ درصد از مردان گزارش کرده اند که در طول زندگی خود نوعی اختلال عملکرد جنسی را تجربه کرده اند. این اختلالات ممکن است شامل موارد زیر باشد:
یک زندگی جنسی کامل یک زندگی سالم و طبیعی است. صمیمیت جسمی و عاطفی قسمت‌های اساسی سلامتی شما هستند. هنگامی که اختلال عملکرد جنسی رخ می‌دهد، داشتن چنین زندگی جنسی ممکن است دشوار باشد و هدف مشاوره های جنسی کمک به شما برای اینکه چالش‌های جنسی خود را از نو تنظیم کرده و رضایت جنسی خود را افزایش دهید و درنهایت از یک زندگی جنسی سالم برخوردار شوید.
بنابراین در مشاوره جنسی ممکن است درباره‌ی مسائل زیر صحبت شود:
وجود یک فرد مشاور بسیار می تواند در بهبود شرایط موثر واقع شود.
برای درمان مشکلات جنسی تیمی از افراد کارشناس و مجرب مورد نیاز است. تخصص هایی از رشته های روانپزشکی، روانشناسی، اورولورژی، زنان، مامایی و پرستاری مورد نیاز است. همچنین باید اشاره کرد که درمان مشکلات جنسی مستلزم وجود تجهیزات ویژه ای است.
زندگی جنسی سالم پیش نیاز زندگی و روان سالم است. بسیار مهم است که شریک جنسی شما، در ارتباط با شما احساس صمیمیت و راحتی نماید. افراد در مشاوره جنسی یاد می گیرند که در مورد مطلوبیت های جنسی که در ذهن هرکدام وجود دارد با هم صحبت کنند.
درمان جنسی مانند هر نوع روان درمانی است. شما با گفتگو از طریق تجربیات، نگرانی ها و احساسات خود شرایط را بهبود می‌بخشید.
شما به همراه درمانگر خود می‌توانید مکانیزم های مقابله‌ای را برای بهبود پاسخ های خود در آینده تدوین کنید تا بتوانید زندگی جنسی سالم تری داشته باشید.
در طول قرارهای اولیه، درمانگر یا به‌صورت تکی تکی با شما صحبت خواهد کرد یا با هردوی شما درکنارهم، درمانگر برای راهنمایی و کمک به شما در پردازش چالش‌های فعلی شما درکنارتون هست.
با هر جلسه، درمانگر شما را به سمت مدیریت بهتر و پذیرش نگرانی‌های شما که ممکن است منجر به اختلال عملکرد جنسی شود سوق می‌دهد. تمام مکالمات درمانی، از جمله درمان جنسی، هم یک محیط پشتیبانی برای شماست و هم یک محیط آموزشی است.
این به منظور ایجاد راحتی و تشویق برای تغییر است. شما احتمالاً با تعیین تکالیف و کارهایی که باید قبل از قرار بعدی خود انجام دهید، دفتر درمانگر خود را ترک خواهید کرد.
اگر درمانگر شما مشکوک به اختلال عملکرد شما در اثر نگرانی جسمی فیزیکی است، ممکن است شما را به یک پزشک پزشکی ارجاع دهد.
درمانگر و پزشک شما می‌توانند در مورد علائم و نشانه های شما مشورت کنند و برای یافتن هر گونه نگرانی جسمی که ممکن است در ایجاد مشکلات جنسی بیشتر موثر باشد، باهم کار کنند
اختلالات جنسی در چند بخش بررسی می شود و اختلال روانی جنسی بخش کوچکی از این حوزه را در بر می گیرد. اختلال روانی جنسی دیدگاه فرد را نسبت به بقیه تغییر می دهد و می تواند برای دیگران و خود فرد آسیب زا باشد. اختلالات رایجی که به آنه پرداخته می شود به شرح زیر می باشد:
مازوخیسم که به معنای خودآزاری یا آزادخواهی است، یکی از رایج ترین مشکلات جنسی روانی است. افرادی که دچار کازوخیسم جنسی هستند دوست دارد خود را آزار دهد. ریشه این خودآزاری به دوران کودکی بر می گردد. کارشناسان معتقدند اگر فردی در کودکی به اجبار خشم خود را سرکوب کند، وقتی به سن بزرگسالی برسد سعی می کند با آزار دادن خود از خودش انتقام بگیرد.
مازوخیم دقیقا نقطه مقابل سادیسم است. یعنی در مازوخیم فرد دوست دارد در رابطه جنسی اذیت شود و آزار ببیند ولی در سادیسم فرد از اینکه به افراد دیگر آزار و آسیب برساند لذت می برد.
بیش فعالی جنسی، اعتیاد به پورنوگرافی، اعتیاد جنسی به اینترنت و امثالهم از جمله موارد مرتبط با اعتیاد جنسی می باشد.
وفاداری به معنای صداقت، تعهد، درستی و صمیمیت در رابطه ی دوستی، زناشویی، جامعه و خدمت به مردم است. در مقاله “ نشانه های زن وفادار ” به ۱۰ نشانه در مورد زن های وفادار پرداختیم که بهتون پیشنهاد می کنیم مطالعه کنید
پدوفیلی به معنای میل جنسی به کودکان است. براساس گزارشات رسیده اغلب افراد پدوفیلی مردها هستند که دوست دارند هم با دختر رابطه داشته باشند و هم با پسر.
بدن نمایی یا نمایشگری تمایل به نمایشگری در حضور دیگران می باشد. بدن نمایی و نمایشگری امکان دارد در سنین بلوغ و پس از برقراری رابطه جنسی رفع شود اما در حالت غیر طبیعی در بزرگسالی نیز ادامه پیدا می کند که این رفتار در بزرگسالی یک اختلال جنسی روانی محسوب می شود.
در این نوع از اختلال جنسی، فرد دوست دارد با حیوانات رابطه جنسی داشته باشد. اگر این حالت شدید شود منجر به حیوان آزاری نیز می شود.
از جمله اختلالات جنسی که بسیار آسیب زا است و روی روح و روان فرد تاثیر می گذارد، خودارضایی می باشد. بسیاری از افراد این حالت را طبیعی می دانند اما این حالت نمی تواند طبیعی باشد و آسیب های بسیاری را در فرد ایجاد می کند.
وابستگی به معنای اتصال عاطفی، نوعی احساس مجذوب شدن به کسی یا چیزی که اگر نباشد ممکن است آسیب جدی به فرد وارد کند. در مقاله ” آسیب های وابستگی عاطفی ” به نکاتی در مورد وابستگی به همسر پرداختیم که بهتون پیشنهاد می کنیم حتما مطالعه کنید
در این نوع اختلال فرد به شیء یا قسمتی از بدن فرد دیگر دل بسته است.
در این نوع اختلال فرد اگر کسی را که در حالت بیهوشی قرار دارد ببیند از نظر جنسی برانگیخته می شود.
نکروفیلیا حالتی است که اگر فرد انسان مرده را که می بیند یا با او تماس بگیرد ارضا می شود.
اختلال جنسی به جنس خاصی مربوط نمی باشد و زن یا مرد می توانند با آن درگیر شوند. سعی کنید با شریک زندگی خود صحبت کنید و خواسته های جنسی او را به دور از خجالت بشنوید تا مشکلات جنسی شما حل شود. نباید به صرف خجالت بسیاری از مشکلات مغفول بماند. سعی کنید اگر نیاز به درمان پیدا کردید حتما از کارشناس و مشاوره جنسی استفاده کنید تا سریعتر روند درمان شما آغاز شود.
برخی از سوالات رایج:
۱.پدوفیل چیست؟
پدوفیلی به معنای میل جنسی به کودکان است. براساس گزارشات رسیده اغلب افراد پدوفیلی مردها هستند که دوست دارند هم با دختر رابطه داشته باشند و هم با پسر.
۲.آیا من نیاز به درمان جنسی دارم؟
یکی از راه های تشخیص اینکه آیا به جای نوع دیگری از گفتاردرمانگر به مراجعه به یک درمانگر جنسیت احتیاج دارید این است که تجزیه و تحلیل کنید که در حال حاضر چه قسمت هایی از زندگی شما بیشتر تحت تأثیر قرار گرفته است.
اگر کیفیت زندگی و سلامت عاطفی شما بسیار تحت تأثیر اختلال عملکرد جنسی شما قرار دارد، بهتر است به یک متخصص جنسی درمانی مراجعه کنید. به همین ترتیب، اگر کمبود صمیمیت یا مشکل در برقراری ارتباط با یک شریک زندگی جدی ترین نگرانی شخصی شما باشد، یک درمانگر رابطه جنسی مکانی برای شروع است.
۳.چگونه می توانم یک درمانگر رابطه جنسی پیدا کنم؟
یک درمانگر مجاز جنسی می‌تواند یک روانپزشک مجاز، روانشناس، درمانگر ازدواج و خانواده یا مددکار اجتماعی بالینی باشد. این متخصصان بهداشت روان تحت آموزش های تکمیلی گسترده ای در مورد جنسیت انسان قرار می‌گیرند تا به عنوان یک درمانگر مجاز جنسی معتبر شناخته شوند
اگر توصیه شخصی بیشتری می‌خواهید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، متخصص زنان یا اورولوژی صحبت کنید. بسیاری از پزشکان هر روز ملاقات کرده و متخصصین درمان جنسی را به بیماران خود توصیه می کنند. آنها ممکن است بتوانند شما را به سمت ارائه دهنده ای سوق دهند که سبک آن با سبک شما همسو باشد.
همچنین می توانید با دوستان خود صحبت کنید. آوردن جزئیات صمیمی برای بعضی از افراد دشوار است، اما اگر راحت از یک دوست بپرسید ، ممکن است آنها بتوانند پزشکی را به شما و همسرتان که می‌توانید اعتماد کنید توصیه کنند.
۴.چه باید قبل از قرار ملاقات خود بدانید
هنگام آماده شدن برای تصمیم گیری در مورد اینکه برای درمان چه کسی را باید ملاقات کنید، این پنج مورد را در ذهن داشته باشید.
درمانگران بی نظیر هستند. درمان موفقیت آمیز تا حد زیادی به میزان ارتباط شما با درمانگر و میزان اعتماد شما و راهنمایی های وی برای کمک به شما در رفع نگرانی های شما بستگی دارد.
اگر در هر مرحله با یک درمانگر رابطه جنسی احساس راحتی نمی‌کنید، به دنبال فرد دیگری باشید.
لازم نیست شریک زندگی خود را با خود به رابطه جنسی درمانی بیاورید. برای برخی از افراد، درمان جنسی انفرادی برای رفع نگرانی کافی است. برای دیگران، حضور هر دو نفر در طول درمان می‌تواند به بهبود رضایت و ایجاد ارتباط قوی تری کمک کند.
با همسرتان در مورد انتخاب خود برای شروع درمان صحبت کنید. اگر دوست دارید آنها درگیر شوند ، از آنها سوال کنید.
هنگام تصمیم گیری در مورد یک درمانگر جنسیت ، مهم است که به خاطر داشته باشید که مطب درمانگر شما کجاست و دسترسی به آن برای شما آسان است. شما ممکن است در ساعات ناهار، بعد از کار یا روزهای تصادفی که یک ساعت آزاد دارید در قرارها شرکت کنید.
برخی از درمانگران جلسات بهداشتی از دور را نیز ارائه می دهند، بنابراین شما می‌توانید از طریق راحتی منزل خود به صورت آنلاین با آنها ملاقات کنید.
اطمینان حاصل کنید که دسترسی به مطب پزشک راحت است یا ممکن است خودتان را در بهانه های اجتناب از آن قرار دهید.
در اولین قرار ملاقات، درمانگر جنسی شما احتمالاً یک برنامه درمانی اولیه را با شما انجام می دهد. برای بیشتر افراد و زوجین ، در ابتدا چندین جلسه لازم است.
با این حال، هنگامی که درمان تفاوت قابل توجهی ایجاد کرد و درمانگر شما احساس اطمینان کرد که می‌توانید از پس چالش های آینده برآیید، ممکن است از مراقبت های درمانگر جنسی خود رها شوید.
و درآخر لازم به ذکر است که
یک زندگی جنسی کامل به دلایل زیادی برای سلامتی شما حیاتی است. عناصر جسمی و عاطفی یک زندگی جنسی سالم دارای مزایای گسترده‌ای است، از جمله فشار خون پایین، سلامت قلب بهتر و کاهش استرس. رابطه جنسی نیز فقط بخشی طبیعی و سرگرم کننده از زندگی است.
با این حال، برای برخی از افراد، رابطه جنسی منبع اضطراب و نگرانی زیادی است. اختلال عملکرد جنسی می‌تواند منجر به عوارض رابطه، از دست دادن اعتماد به نفس و بسیاری از اثرات منفی دیگر شود.
درمان رابطه‌ی جنسی یک رویکرد تلفیقی برای درمان و از بین بردن چالش های اساسی است. این نگرانی ها ممکن است فیزیکی باشد، مانند گردش خون کم. همچنین ممکن است نگرانی های روانشناختی مانند اضطراب ، استرس و اعتماد به نفس داشته باشند.
رابطه جنسی درمانی می‌تواند به افراد و زوجین کمک کند راهی برای برقراری ارتباط آزاد و صادقانه پیدا کنند تا بتوانند از طریق هرگونه نگرانی یا چالشی برای داشتن یک زندگی جنسی سالم و شاد ، کار کنند
بیماری های روانی شایع در ایران یکی از چالش های جدی بهداشتی به شمار میروند…
خیانت در روابط عاطفی یکی از موضوعات پیچیده و حساس است که می‌تواند تأثیرات عمیقی…
ترک اعتیاد یک گام بزرگ در مسیر بهبودی است، اما این فرایند اغلب با چالش‌های…
انتخاب یک فوق‌تخصص زوج‌درمانی حرفه‌ای و باتجربه، می‌تواند نقش کلیدی در بهبود روابط عاطفی و…
ترک اعتیاد یک دستاورد بزرگ است، اما اغلب با چالش‌های روانی مانند افسردگی همراه است.…
اعتماد به نفس یکی از ارکان اساسی موفقیت و رضایت فردی است که تأثیر زیادی…