حسادت از جمله احساساتی است که بهطور معمول اکثر انسان ها با آن مواجه شدند، افراد و جوامع مختلف دربرانگیختن این حس نقش اساسی دارند، افول سطح فکری فرهنگی تفکر عمومی به سمت تجمل گرایی و مادی پروری از موارد شایع برانگیختن حس حسادت در بین افراد جامعه خصوصا نوجوانان و جوانان است.
این حس ناشی از موارد متفاوت ممکن است در بین اعضای یک خانواده مخصوصا خانواده های بیش از یک فرزند نیز نفوذ کند که باید به عنوان یک امر تربیت فرزند موفق توسط والدین کنترل شود تا از پیامدها و اثرات مخرب آن برروی فرزندان جلوگیری شود. در این مقاله برآنیم در مورد علت حسادت بین فرزندان، درمان و مدیریت آن، حسادت کودک اول به عدم محبت صحبت کنیم. پس پدر مادرهایی که فکر می کنند بچه حسود دارند یا نگران حسودی فرزندشان در آینده هستند، این مقاله را با دقت دنبال کنند. در مورد تعریف حسادت برای کودکان بیشتر بخوانید.
برخی اشتباهات و کوتاهی های تربیتی صورت گرفته از جانب والدین از مهم ترین عوامل ایجاد حسادت در بین فرزندان
در ادامه با برخی از این اشتباهات شایع آشنا می شویم:
توجه و مراقبت دائم، بیش از حد و نامتعادل سبب ایجاد عادت و تلقی وظیفه ی همیشگی والدین از سوی فرزندان می شود و به محض تولد فرزند دوم و به طبع آن کاهش توجهات فرزند اول دچار کمبود عاطفی و حس حسادت نسبت به فرزند دوم می شود
اشتباه بسیار شایع دیگر والدین مقایسه در بین فرزندان است به طوری که سبب ایجاد رقابتی کاذب و اثرات منفی روانی مثل کاهش اعتماد به نفس ، حس کم ارزشی، حسادت و گاهی حتی نفرت بین فرزندان می شود
والدینی که به شدت کنترل گر و مستبد پسند و همیشه مراقب اند:
ایجاد محدودیت و وضع قوانین سخت باعث حس کم ارزشی، عدم اعتماد به نفس و حس حسادت در بین فرزندان و همینطور نسبت به دوستان می شود.
والدین گاهی توجه و اولویت خود را روی یک فرزند به طور مثال فرزند اول بیشتر از بقیه میگذارند و همین امر سبب ایجاد حسادت در بین فرزندان دیگر می شود
به دلیل اینکه حسادت بخش گسترده ای از احساسات، افکار و رفتاره ارا درگیر میکند و ممکن است آسیب زننده باشد و تبعات منفی چون حس حقارت، شکست غرور، خشم و پرخاشگری کودکان، ناراحتی، حسرت و مواردی مثل عیب جویی، نگرانی و عدم رضایت از ظاهر خود و یا ترحم برخود و حس افسردگی داشته باشد و یا به قدری پرورش یابد و غیر قابل کنترل شود که عواقب بدتری مثل روی آوردن به کارهای نادرست و حذف عامل حسادت بر انگیز و نابودی خود و خانواده را به دنبال داشته باشد، توجه و درمان آن بسیار حائز اهمیت است مخصوصا در خانواده های بیش از یک فرزند که ممکن است بین آنان زمینه رقابت کاذب و حسادت وجود داشته باشد.
در ادامه به بررسی راهکارهایی برای جلوگیری،کنترل و درمان آن می پردازیم
والدین باید به طور صحیح، مناسب و متعادل با فرزندانشان رفتار کنند اینگونه از ایجاد حس حسادت جلوگیری کردند و فرزندان نیز توقعات بیجا نخواهند داشت به طور مثال با تولد فرزند دوم، سعی در حفظ روابط مثل قبل و کم نکردن توجهات نسبت به فرزند اول خود را داشته باشند و برای رفع افکار اشتباه در ذهن آن، تلاش کنند. در مقاله “درمان حسادت به موفقیت دیگران” به راه های درمان حسادت پرداخته ایم که مطالعه آن میتواند مفید باشد.
با دادن انگیزهی بیشتر، حس حمایت و اطمینان نسبت به فرزند خود او را در شرایطی مثل ناراحتی و عصبانیت از نمره ی بالاتر خواهر یا برادر خود راهنمایی و حمایت کنید، با این انگیزه ها و پر رنگ کردن توانایی های شخصی به فرزند خود راه مثبت اندیشی و دیدن توانایی های خود را آموزش بدهید، از احساسات منفی او بکاهید و در راه رسیدن به اهداف و باور های درست، اورا یاری کنید.
هرچه بیشتر با فرزندان تعامل داشته باشید و با آنان حرف بزنید از همه لحاظ کار بسیار اساسی و مفیدی انجام دادید، پی بردن به احساسات و دغدغه های فرزندان بسیار در ایجاد روابط سالم و بدون مشکل به شما کمک میکند، پی بردن به حسادت و علل آن در فرزندان، یکی از فواید این کار است. در این مواقع تلاش کنید که اعتماد به نفس آنان را افزایش دهید و در مدیریت و کنترل حسادت کودکان و تعریف حسادت برای کودکان کمک کنید.
این را بدانید که تمام انسان ها منحصربه فرد اند، استعداد و توانایی هایی مختص به خودشان را دارند و با مقایسه کردن تنها باعث ایجاد حس حقارت و کمارزشی، عدم اعتماد به نفس و همینطور نادیده گرفتن توانایی های خود و پسرفت در راه های موفقیت فرزندانتان میشوید.
به آنان آموزش دهید که با تقسیم کردن نه تنها چیزی را از دست نمیدهند بلکه مواردی بسیار باارزش به دست میآورند و با تمرین کردن، امتحان کردن و نشان دادن نتیجه این احساس ناامنی و عدم اعتماد در آنان را از بین ببرید.
با ایجاد حس اطمینان در قطعیت علاقه به او، اعتماد و حمایت از شخصیت آن به او این تقسیم توجه را تفهیم و ثابت کنید.
والدین باید با داشتن عملکردی هوشمندانه و مناسب این حس معمول حسودی بچه اول به دوم را از بین ببرند و از تقویت آن جلوگیری کنند، بعد تولد فرزند دوم باید روابط را بین خودشان و فرزند اول و همینطور دو فرزند باهم به گونه ای تنظیم کنند که این حس حسادت و ناامنی از بین برود.
به طور مثال نباید از میزان توجه و علاقه کاسته شود باید در همان حد تعادل اولیه بلکه بیشتر و به مدت طولانی باقی بمانند تا فرزند اول احساس ناامنی نکند و افکار جایگزینی فرزند دوم به جای خودش را رها کند.
راهکار هایی از قبیل :
در اخر لازم به ذکر است که ایجاد حس حسادت دلایل مختلفی دارد که افراد، والدین و محیط خانواده نقش اساسی در آن ایفا می کنند، در پیش گرفتن افکار درست تر و غیر مادی، خواندن کتاب های بیشتر در جهت بالا رفتن سطح فرهنگ، اطلاعات و تفکر افراد و همینطور سبک های فرزند پروری از ایجاد حسادت و حس حقارت در بین افراد و فرزندان جلوگیری کنیم. باید از خودمان شروع کنیم و تأثیر اساسی جزئیات را دست کم نگیریم. برای کسب اطلاعات بیشتر، مقاله درمان حسادت و نشانه های بیش فعالی را مطالعه نمایید.
بیماری های روانی شایع در ایران یکی از چالش های جدی بهداشتی به شمار میروند…
خیانت در روابط عاطفی یکی از موضوعات پیچیده و حساس است که میتواند تأثیرات عمیقی…
ترک اعتیاد یک گام بزرگ در مسیر بهبودی است، اما این فرایند اغلب با چالشهای…
انتخاب یک فوقتخصص زوجدرمانی حرفهای و باتجربه، میتواند نقش کلیدی در بهبود روابط عاطفی و…
ترک اعتیاد یک دستاورد بزرگ است، اما اغلب با چالشهای روانی مانند افسردگی همراه است.…
اعتماد به نفس یکی از ارکان اساسی موفقیت و رضایت فردی است که تأثیر زیادی…
مشاهده دیدگاه ها
حسادت بین فرزندان فقط مختص کودکان نیست. باور کنید در بزرگسالی هم هست. حتی اگر بالای سی سال داشته باشید! وقتی والدین فرزندان بزرگسال هم بینشان تبعیض قائل میشن، آیا حسادت به وجود نمیاد؟ قطعا به وجود میاد ... مثلا هر دو بیست سال را هم رد
کرده اند، ولی باز هم پدر خانواده به بزرگتره میگه: " تو بزرگتری! " بعد هم که بگه: "مگه من جرم کردم بزرگتر شدم؟" محل نمیدن ... اون فرزند بزرگتر، چطور حسادت نکنه؟ قدیس که نیست!
من خواهر کوچکترم به خاطر مشکلاتی که براش پیش آمد، نیاز به توجه بیشتر داره،درک می کنم و مشکلی هم ندارم. ولی گاهی والدین خصوصا پدرم از حد
می گذرانند و به خاطر اون، سر منم داد می زنند و میگن: '" مگه متوجه نیستی اون در چه شرایطی است؟" اعتراض هم که بکنی، فایده نداره ... ! خب وقتی دیگه به این حد برسه، حسودیم میشه ... خواهرم را خیلی دوست دارم ها، ولی اینجا دیگه حس حسادت بهم دست میده ... آدم بدی ام؟