{"id":947,"date":"2021-02-01T12:40:46","date_gmt":"2021-02-01T09:10:46","guid":{"rendered":"https:\/\/mindology.io\/?p=947"},"modified":"2024-11-06T17:07:17","modified_gmt":"2024-11-06T13:37:17","slug":"%d8%a8%db%8c-%d8%ad%d8%a7%d9%84%db%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindology.io\/fa\/%d8%a8%db%8c-%d8%ad%d8%a7%d9%84%db%8c\/","title":{"rendered":"\u0686\u0631\u0627 \u0641\u0642\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0628\u06cc \u062d\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u061f +\u06f1\u06f2 \u0631\u0627\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0648\u0633\u0637 \u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 <strong>\u0628\u06cc \u062d\u0627\u0644\u06cc<\/strong> \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0628\u0647\u0631\u0647 \u200c\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0628\u0644 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u06cc\u0645. \u0627\u0645\u0627<strong> \u0639\u0644\u062a \u0628\u06cc \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645<\/strong> \u0645\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648\u0627\u0698\u0647 \u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0641 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 <strong>\u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc<\/strong> \u06cc\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0647 \u200c\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u06cc\u0645. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc, <strong>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/strong>, \u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc, <strong>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a<\/strong>, \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 <strong>\u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc<\/strong> \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647, <strong>\u0642\u0631\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc<\/strong>, \u0639\u0644\u062a \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0628\u0647 \u200c\u0639\u0644\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f, \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633, \u0628\u06cc \u200c\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645 \u200c\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u0641\u0631\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u200c \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f, \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0647 \u200c\u0639\u0644\u062a \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a, \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u200c\u0639\u0644\u062a \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627 \u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0631\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0636\u0639\u0641 \u0648<strong> \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc<\/strong> \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u200c\u0647\u0627 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c \u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0631\u06a9\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0633\u062a \u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u062e \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0631\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u200c\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0633\u0645\u0648\u0645\u06cc\u062a\u200c \u0647\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0627\u0645 \u0627\u0633 \u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0636\u0639\u0641 \u062f\u0631\u0641\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f<\/li>\n<li>\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628<\/li>\n<li>\u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u06a9\u0633\u0627\u0644\u062a<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-948\" src=\"https:\/\/mindology.io\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Vitamin-pills-to-relieve-fatigue.jpg\" alt=\"\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Vitamin-pills-to-relieve-fatigue.jpg 600w, https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Vitamin-pills-to-relieve-fatigue-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/%d8%af%d8%b1%d9%88%d8%ba%da%af%d9%88%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86\/\" target=\"_blank\" class=\"IRPP_button\"><style> .IRPP_button , .IRPP_button .postImageUrl , .IRPP_button .centered-text-area { min-height: 86px; position: relative; } .IRPP_button , .IRPP_button:hover , .IRPP_button:visited , .IRPP_button:active { border:0!important; } .IRPP_button { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #27AE60; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); } .IRPP_button:active , .IRPP_button:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .IRPP_button .postImageUrl { background-position: center; background-size: cover; float: right; margin: 0; padding: 0; width: 30%; } .IRPP_button .centered-text-area { float: left; width: 70%; padding:0; margin:0; } .IRPP_button .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #eaeaea; font-size: 13px; font-weight: bold; letter-spacing: .125em; margin: 0; padding: 0; } .IRPP_button .postTitle { color: #ECF0F1; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .IRPP_button .ctaButton { background: #27AE60; color: #eaeaea; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; margin: 18px 14px 18px 14px; moz-border-radius: 3px; padding: 12px 0; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; webkit-border-radius: 3px; width: 80px; position: absolute; } .IRPP_button:hover .ctaButton { background: #2ECC71; } .IRPP_button .centered-text { display: table; height: 86px; padding:0; margin:0; padding-left: 108px!important; top: 0; } .IRPP_button .IRPP_button-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 10px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .IRPP_button:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"ctaButton\" style=\"float: left;\"><\/div><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"IRPP_button-content\"><div class=\"postTitle\">\u06f1\u06f1 \u0639\u0644\u062a \u062f\u0631\u0648\u063a\u06af\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 + \u06f1\u06f7 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0627\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"postImageUrl\" style=\"background-image:url(https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Lying-in-preschool-children-300x200.jpg);\"><\/div><\/a><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0644\u0644 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc\u200c \u062d\u0627\u0644\u06cc<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/fatigue\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0639\u0644\u0644 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc\u200c \u062d\u0627\u0644\u06cc<\/a>\u060c \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646, \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc, \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0641\u0631\u062f, \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0636\u0639\u0641 \u062f\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0647\u0645\u200c\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0642\u0628\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u200c\u0634\u062f \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0647\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f, \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0628 \u0628\u0647\u200c \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u06f2, \u0628\u06f6 \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0646 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u200c \u0628\u0648\u062f\u0646, \u0636\u0639\u0641 \u0648<strong> \u0628\u06cc\u200c \u062d\u0627\u0644\u06cc<\/strong> \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a, \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/li>\n<li>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc<\/li>\n<li>\u0628\u06cc\u200c \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u06a9\u0645\u200c \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 &#8221; <a href=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%B4%D8%BA%D9%84%DB%8C\/\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0634\u063a\u0644\u06cc<\/a> &#8221; \u0631\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0686\u0646\u062f \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u0628\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647<\/li>\n<li>\u062d\u0641\u0638 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645<\/li>\n<li>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628<\/li>\n<li>\u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0648 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631<\/li>\n<li>\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/li>\n<li>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc<\/li>\n<li>\u0647\u0645\u200c\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06a9\u0645\u0644, \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-953\" src=\"https:\/\/mindology.io\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/constant-tiredness.jpg\" alt=\"\u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/constant-tiredness.jpg 600w, https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/constant-tiredness-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0642\u0631\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c \u062d\u0627\u0644\u06cc<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc, \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a, \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0648 B.<br \/>\n\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f, \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u06a9\u0645\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0627\u0632 \u062e\u0633\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0645\u200c \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc, \u0628\u06cc\u200c \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0622\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 <strong>\u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc<\/strong> \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 <strong>\u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/strong> \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u06af\u06cc \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u0628\u0631\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 <strong>\u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/strong> \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0622\u0646 \u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0644\u0627\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0638\u0647\u0631 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0686\u0631\u062a \u0645\u06cc\u0632\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/%d8%aa%d8%b1%da%a9-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%aa\/\" target=\"_blank\" class=\"IRPP_button\"><style> .IRPP_button , .IRPP_button .postImageUrl , .IRPP_button .centered-text-area { min-height: 86px; position: relative; } .IRPP_button , .IRPP_button:hover , .IRPP_button:visited , .IRPP_button:active { border:0!important; } .IRPP_button { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #27AE60; box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -moz-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -o-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); -webkit-box-shadow: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.17); } .IRPP_button:active , .IRPP_button:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .IRPP_button .postImageUrl { background-position: center; background-size: cover; float: right; margin: 0; padding: 0; width: 30%; } .IRPP_button .centered-text-area { float: left; width: 70%; padding:0; margin:0; } .IRPP_button .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #eaeaea; font-size: 13px; font-weight: bold; letter-spacing: .125em; margin: 0; padding: 0; } .IRPP_button .postTitle { color: #ECF0F1; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .IRPP_button .ctaButton { background: #27AE60; color: #eaeaea; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; margin: 18px 14px 18px 14px; moz-border-radius: 3px; padding: 12px 0; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; webkit-border-radius: 3px; width: 80px; position: absolute; } .IRPP_button:hover .ctaButton { background: #2ECC71; } .IRPP_button .centered-text { display: table; height: 86px; padding:0; margin:0; padding-left: 108px!important; top: 0; } .IRPP_button .IRPP_button-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 10px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .IRPP_button:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"ctaButton\" style=\"float: left;\"><\/div><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"IRPP_button-content\"><div class=\"postTitle\">\u0631\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u06a9 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"postImageUrl\" style=\"background-image:url(https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Change-the-habit-300x200.jpg);\"><\/div><\/a><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u06f8 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a:<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06f1.\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f, \u0647\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0627\u0646 \u0633\u0641\u06cc\u062f, \u0628\u0631\u0646\u062c \u0648 \u063a\u0644\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0632\u0621 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0642\u0646\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0646\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0647\u0636\u0645 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f\u200c\u062e\u0648\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0632\u0648\u062f \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f \u063a\u0644\u0627\u062a \u0633\u0628\u0648\u0633\u200c \u062f\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-951\" src=\"https:\/\/mindology.io\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Energy-loss.jpg\" alt=\"\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Energy-loss.jpg 600w, https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Energy-loss-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06f2. \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631\u062f\u0627\u062f\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0631\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0628\u06a9\u06cc \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062f\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06f3. \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0631\u0641\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0631\u0648\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0648\u062e\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0631\u0635\u0628\u062d \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06f4. \u0646\u0634\u0633\u062a\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0646\u0634\u0633\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646\u200c\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0644\u0646\u062f \u200c\u0634\u062f\u0646 \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647\u200c \u0645\u062f\u062a \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06f5. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u0646\u0648\u0634\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a, \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0631\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f, \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-950\" src=\"https:\/\/mindology.io\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Feeling-tired-and-lacking-in-energy.jpg\" alt=\"\u0642\u0631\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Feeling-tired-and-lacking-in-energy.jpg 600w, https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Feeling-tired-and-lacking-in-energy-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06f6. \u06a9\u0645 \u0622\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0645\u0647 \u06cc \u0645\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645. \u06a9\u0645\u200c\u0622\u0628\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062e\u0631\u0628 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646, \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc, \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u063a\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0634\u062a \u0645\u06cc\u0632 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f, \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u06f1 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06f1 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f, \u0622\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06f7. \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u062f\u0646:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u200c\u0647\u0627 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0627\u0647\u200c \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0642\u0648\u0632 \u0646\u0647 \u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f, \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f, \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0631\u0627\u0647\u200c \u0631\u0641\u062a\u0646 \u06cc\u0627 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u200c\u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0642\u0648\u0632 \u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0647\u200c \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u200c\u06cc\u0627\u0641\u062a. \u062f\u0631 \u062a\u0644\u0641\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u06cc\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627\u062f\u062f\u0627\u0634\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0635\u0627\u0641 \u0648 \u0631\u0627\u0633\u062a \u0631\u0627\u0647 \u200c\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0648 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 &#8220;<a href=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%a6%d9%85-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86\/\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646<\/a>&#8221; \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u06f8. \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0633\u0646\u06a9 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0633\u0646\u06a9\u200c \u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0634\u06a9\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u200c\u062c\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u0646\u06a9 \u200c\u0647\u0627 \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0646\u06a9 \u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631\u062a\u0645\u0627\u0645 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0638\u0647\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-949\" src=\"https:\/\/mindology.io\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Lethargy.jpg\" alt=\"\u0639\u0644\u062a \u0628\u06cc \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Lethargy.jpg 600w, https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Lethargy-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0628<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0628 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0628\u06cc \u0631\u0627\u0647 \u200c\u062d\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u062d\u06cc \u062f\u0631\u0641\u0631\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0628 \u0628\u0647 \u200c\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u06f2, \u0628\u06f6 \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u200c\u0628\u0648\u062f\u0646, \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0628\u06cc\u200c \u062d\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0631\u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062b \u0646\u0647 \u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0636\u0639\u0641 \u062f\u0631\u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0622\u062f\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062d\u06cc\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0645\u06cc \u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a \u0648 \u062e\u0634\u0645 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 &#8220;<a href=\"https:\/\/mindology.io\/fa\/%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA\/\">\u0639\u0644\u062a \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a<\/a> &#8221; \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0648\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0639\u0644\u062a \u0628\u06cc\u200c \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u063a\u062f\u062f \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f, \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a, \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628, \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f, \u0639\u062f\u0645 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 &#8230;<br \/>\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0648\u0635\u0644\u06af\u06cc, \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc, \u0632\u062f \u0631\u0646\u062c\u06cc, \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0644\u0642 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u200c\u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f<\/strong>: \u0627\u06af\u0631 \u063a\u062f\u0647 \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0641\u0631\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644, \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u062a\u0631\u0634\u062d \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0636\u0639\u0641 \u062f\u0631\u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u062f\u0627\u0645 \u062e\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647\u200c \u062c\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u063a\u062f\u062f \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f, \u062a\u0627 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong>: \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a, \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062c\u0633\u0645, \u0628\u0631\u0631\u0648\u06cc \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0647\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062e\u0634\u0645, \u0633\u0631\u062f\u0631\u06af\u0645\u06cc, \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631\u062c\u0633\u0645 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062f\u0631\u062f \u0645\u0632\u0645\u0646<\/strong>: \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0645\u062b\u0644 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u062c\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0634\u062f\u062a \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f, \u0628\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u062d\u0627\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634\u0634\u0627\u0646 \u062e\u062f\u0634\u0647 \u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062d\u0627\u0644\u062a \u0628\u062f\u0646<\/strong>: \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f, \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646, \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc, \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0634 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f, \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u0632\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/strong>: \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646, \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0631 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u067e\u0633 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0633\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648\u0644\u06cc \u0647\u0645 \u0686\u0646\u0627\u0646 \u0645\u062f\u0627\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f, \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0634\u0647\u0631 \u0627\u0628\u0631\u06cc<\/strong>: \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0647\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0628\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0645 \u0646\u0648\u0631 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0639\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u06a9\u0645, \u0628\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0628\u06cc \u200c\u0628\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0628\u06cc \u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc, \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc, \u0646\u0627 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u200c\u0634\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0648\u0633\u0637 \u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0628\u0647\u0631\u0647 \u200c\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0628\u0644 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u06cc\u0645. \u0627\u0645\u0627 \u0639\u0644\u062a \u0628\u06cc \u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0645\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648\u0627\u0698\u0647 \u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0641 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u06cc [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":952,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[79],"tags":[],"class_list":["post-947","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-79"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=947"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/952"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindology.io\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}