ساییدن دندان ها به هم بانام علمی (براکسیزم) دندان قروچه نامیده م ی‌شود که بیشتر درحالت خواب و به صورت غیرارادی اتفاق می افتد اما در بیداری نیز چه درکودکان و چه بزرگسالان دیده شده.
دراین مقاله درمورد دندان قروچه کودک در خواب و دندان قروچه کودک در بیداری، علت و درمان آن صحبت می کنیم. و در مقاله ای دیگر به ” علائم اضطراب در کودکان ” پرداختیم.
علت شایع دندان قروچه درکودکان، اضطراب و استرس است و برای جلوگیری از گسترش این اضطراب نیاز به برخورد مناسب و صحیح والدین است.
درادامه به بررسی چندین علل دندان قروچه در کودکان می پردازیم:
این مشکل باعث خوردشدن یا خم شدن دندان می‌شود بنابراین درمان و پیشگیری درسنین پایین‌تر و هرچه زودتر اتفاق بیافتد باعث بروز آسیب‌های کم‌تری می‌شود، با مراجعه به دندان‌پزشک و استفاده از محافظ دهان، شرکت در جلسات مشاوره و به‌کارگیری توصیه‌های روانشناس درجهت کاهش استرس کودک و همینطور انجام مواردی از قبیل:
می توانید در درمان کوشا باشید.
برخی افراد فقط درخواب و به طور غیرارادی دندان قروچه می کنند که با نام علمی بروکسیم شبانه یا بروکسیم درطول خواب شناخته می شود
اگر مشکل مربوط به دلایل روانشناختی مثل استرس باشد بهترین درمان رفتار درمانی و استفاده از توصیه های روانشناس است اما علاوه براین درجهت جلوگیری از دندان قروچه شبانه استفاده از گارد شبانه که بسته به شدت، پزشک در سه نوع نرم، نیمه سخت و سخت تجویز می کند، از بهترین درمان ها است
این گارد که با یک رابط محافظ پوشیده شده و در هنگام خواب باید استفاده شود باعث جلوگیری از سایش، ایجاد آمادگی ذهنی مغز که دندان‌های بالا و پایین، دو یا سه میلی متر فاصله دارند و ترک این عادت و ایجاد نتایج مثبت بسیار مؤثر است.
همچنین انجام ماساژ و تمرینات آرام کردن عضلات، مدیریت خواب و ایجاد آرامش بی‌تأثیر نیست.
این مشکل در کودکان سه سال به بالا به علت های مختلفی که مهمترین آنان موارد روانشناختی از قبیل استرس و مشکلات روحی روانی است که کودک در طول روز با آنان سر و کار دارد.
معمولا دندان قروچه دراکثر کودکان با رشد دندان‌های دائمی از بین می رود
اما توجه و اهمیت به این مسئله در هرسنی نیاز است و والدین باید درجهت علت یابی و رفع آن و جلوگیری از آسیب های احتمالی تلاش کنند.
بیماری های روانی شایع در ایران یکی از چالش های جدی بهداشتی به شمار میروند…
خیانت در روابط عاطفی یکی از موضوعات پیچیده و حساس است که می‌تواند تأثیرات عمیقی…
ترک اعتیاد یک گام بزرگ در مسیر بهبودی است، اما این فرایند اغلب با چالش‌های…
انتخاب یک فوق‌تخصص زوج‌درمانی حرفه‌ای و باتجربه، می‌تواند نقش کلیدی در بهبود روابط عاطفی و…
ترک اعتیاد یک دستاورد بزرگ است، اما اغلب با چالش‌های روانی مانند افسردگی همراه است.…
اعتماد به نفس یکی از ارکان اساسی موفقیت و رضایت فردی است که تأثیر زیادی…